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Les raisons de consulter une nutritionnniste!

Les raisons de consulter une nutritionnniste!

Article de nutrition Groupe effiScience Écrit par Isabelle Mignault   Toutes les raisons sont bonnes pour consulter notre experte en nutrition du Groupe effiScience! Les nutritionnistes, aussi appelé diététistes, sont les seuls experts reconnus en matière ...

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Groupe effiScience 16 mars, 2020
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Au-delà des aliments : la façon dont vous manger compte aussi- Nutrition

Au-delà des aliments : la façon dont vous manger compte aussi- Nutrition

Depuis plus de 30 ans, les Diététistes du Canada organisent au mois de mars le « Mois de la nutrition ». Le but est de promouvoir la saine alimentation, tout en mettant de l’avant les nutritionnistes/diététistes, qui constituent les seuls professionnels de la santé experts dans ce domaine.Venez déco...

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Groupe effiScience 18 février, 2020
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Êtes-vous atteints de kinésiophobie?- Kinésiologie

Êtes-vous atteints de kinésiophobie?- Kinésiologie

Avez-vous déjà entendu parler de ce mot? La kinésiophobie est la peur de la douleur liée au mouvement. Ce type de comportement est fréquemment vu à la suite d'un traumatisme.

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Groupe effiScience 11 février, 2020
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À bas les résolutions du jour de l'an - Nutrition

À bas les résolutions du jour de l'an - Nutrition

Avec la fin du temps des fêtes, beaucoup peuvent se sentir coupable des excès alimentaires faits durant cette période les menant à prendre des résolutions de perte de poids avec des objectifs difficilement atteignables et un plan de nutrition trop serré. C’est souvent dans ce temps de l’année que l’...

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Groupe effiScience 16 janvier, 2020
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Collations pour les boîtes à lunchs de vos enfants - Nutrition

Collations pour les boîtes à lunchs de vos enfants - Nutrition

Dernièrement, nous vous présentions un guide pour bien préparer les boîtes à lunchs de vos enfants. Voici maintenant quelques astuces pour préparer les collations! Afin de maintenir une alimentation complète et équilibrée, il est important de les inclure à la boîte à lunch de vos enfants. Elles cont...

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Groupe effiScience 12 novembre, 2019
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